Gymnastik

Möchtest du etwas für deine Wirbelsäule tun? Möchtest du  dir auch im fortgeschrittenen Alter deine Beweglichkeit erhalten?

Dann bist du hier genau richtig:

In der Wirbelsäulen-Gymnastikgruppe für Frauen jeden Alters.

 

Wir machen Übungen zum Aufbau der Bauch-, Rücken-, und Brustmuskulatur und jede Menge Dehnübungen.

Treffpunkt ist jeden Montag (außer in den Ferien) von 8.15 Uhr

– 9.45 Uhr im Jugendraum der LKG.

 

Bitte bring eine Matte oder dicke Decke mit!

 

Wir freuen uns auf dich!

 

 

Infos bei Gisela Gutknecht, Tel. 09142 / 5887